Comment faire?

J'aimerais avoir de l'aide sur mes problème car maintenant je suis conciente dans avoir
Mais le problème c'est que j'arrive pas a me confié pourtant plein de personnes en qui j'ai confiance mon di que je pouvait compter sur elles pour m'aider mais une fois arriver sur le faite j'arrive pas a sortir un mot je reste muette c'est incroyable!

Je sais que si je continu sa risque de mal se finir mais bon j'arrive pas c'est plus fort que moi!!
aidez moi svp quesque je peux faire? !!!

si tu n'arrive vraiment pas a te confier a l'oral ecrit leur une lettre en leur explicant tes probleme et ossi en leur expliquant que tu n(arrive pas a leur dire a l'oral apres c eux qui viendront t'en parler pour t'aider et tu pourra peut etre leur re-expliker a l'oral

Oui ecrit une lettre ou envoi des e-mail ... meme des sms ..dit toi ke personne ne te jugera ..ke t amis sont la pr taider et pr tecouter sa ser a ca des amis ...si vraiment tu narive pas ni a ecrire ni a parler ... dit leur de te raconter leur probleme .. ptetre capré tu osera avouer les tien ...et te dire ke il ny a ocune onte a se confier !